Psychotherapie
Psychotherapie, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung, Krisenintervention, Paarberatung, Seelenpflege
- Sie möchten sich selbst finden?
- Sie wünschen eine ganzheitliche, nicht auf die Symptome beschränkte Behandlung?
- Sie möchten Zusammenhänge gesundheitlicher Einschränkungen verstehen?
- Sie haben private Konflikte und suchen nach individuellen Lösungen?
- Sie haben Konflikte in Ihrer Partnerschaft?
- Sie haben Konflikte am Arbeitsplatz, wie z.B. drohender Arbeitsplatzverlust, Mobbing, Burn-Out-Syndrom?
- Sie haben Konflikte mit Mitarbeitern und Vorgesetzten?
Sie möchten Ihre Ressourcen entdecken?
Ich biete Ihnen je nach individuellem Thema lösungsorientierte Kurzzeitpsychotherapeutische Techniken an:
s.
Beratung
Persönliche Ressourcen entdecken und beleben, persönliche Entwickung fördern
Systemische Strukturaufstellung
Transparenz in Konflikte bringen, Hilfe bei der Entscheidungsfindung
Entspannung
z.B. Body Scan Schmerztherapie, Körpererfahrung, Streßabbau
Verhaltenstherapie
Verhaltensmuster erkennen und verändern
Krisenintervention
psychologischer Notfallkoffer
Der psychologische Notfallkoffer beinhaltet verschiedene Möglichkeiten der Selbsthilfe. Das können z.B. Aromaöle, Sport, Ablenkung, ein Telefonanruf sein