Darmgesundheit – Ernährung – Detox

Liebe Besucher-innen,

hier entsteht eine Seite zum Thema Darmgesundheit, Ernährung , Detox (früher Ausleitung, Entgiftung von Schadstoffen aus dem Körper).

 Seien Sie gespannt!

Der Darm – das Zentrum des Immunsystems

Der Darm ist für viele Menschen nur ein Verdauungsorgan. Jedoch fast 80 % der Immunzellen sitzen im Darm und durch Schäden an den Darmwänden können Krankheitserreger und Allergene in die Blutbahn gelangen. Das bedeutet, das die Immunabwehr stark belastet ist und sich auf Daueralarm einstellt. Daraus können sich gesundheitliche Störungen entwickeln, wie z.B. Entwicklung von Allergien (Heuschnupfen, Neurodermitis, Nahrungsmittelallergien).Auch die dauerhafte Einnahme von Medikamenten kann zu Störungen im Darm führen. Diese Störungen, wie Infektanfälligkeit, allergische Symptome (die auch subtil in Erscheinung treten können), Verschlimmerung von Darmerkrankungen wie Colitis Ulcerosa oder Morbus Chron (chronische Entzündungen des Darms), Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Reizdarmsyndrom und vieles mehr. 

Die gute Nachricht:

Es gibt Möglichkeiten den Ursachen von Darmproblemen auf die Spur zu kommen, nach dem Motto „Kot in Not“.

Eine gute Anamnese und Stuhl – Labordiagnostik, bei der in einer Stuhlprobe verschiedene Parameter gemessen werden können, ist vielfach sinnvoll. Das Ergebnis kann die Basis für eine Therapie liefern. Dies wären zum Beispiel eine Nachweis über die Verdauungsleistung bezüglich der Verwertung von Kohlehydraten, Fetten und Eiweiß. Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Laktose, Fruktose). In Verbindung mit ggf. anderern Laborparametern (z.B. Blutfette) und der Patientenanamnese bietet die Stuhl – Labordiagnostik hilfreiche Hinweise.

Mein Motto: Hilfe zur Selbsthilfe