Darmgesundheit – Abnehmen – Ernährung – Detox
Liebe BesucherInnen
Willkommen in der Welt der ganzheitlichen Gesundheit. In meiner Naturheilpraxis lege ich großen Wert auf individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Lösungen für Ihre Gesundheit. Ich glauben daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und daher auch die Ansätze zur Heilung unterschiedlich sein sollten. Meine Methoden kombinieren traditionelle Heilkunst mit modernen Erkenntnissen, um Ihnen zu helfen, Ihre Gesundheit auf natürliche Weise zu optimieren. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Gesundheit arbeiten und die Balance in Ihrem Leben wiederherstellen. Ihre Reise zu mehr Wohlbefinden beginnt hier.
Erfahren Sie nun mehr über das Thema Darmgesundheit, Abnehmen – Ernährung , Detox (früher Ausleitung, Entgiftung von Schadstoffen aus dem Körper).
Der Darm – das Zentrum des Immunsystems
Der Darm ist für viele Menschen nur ein Verdauungsorgan. Jedoch fast 80 % der Immunzellen sitzen im Darm und durch Schäden an den Darmwänden können Krankheitserreger und Allergene in die Blutbahn gelangen. Das bedeutet, das die Immunabwehr stark belastet ist und sich auf Daueralarm einstellt. Daraus können sich gesundheitliche Störungen entwickeln, wie z.B. Entwicklung von Allergien (Heuschnupfen, Neurodermitis, Nahrungsmittelallergien).Auch die dauerhafte Einnahme von Medikamenten kann zu Störungen im Darm führen. Diese Störungen, wie Infektanfälligkeit, allergische Symptome (die auch subtil in Erscheinung treten können), Verschlimmerung von Darmerkrankungen wie Colitis Ulcerosa oder Morbus Chron (chronische Entzündungen des Darms), Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Reizdarmsyndrom und vieles mehr.
Die gute Nachricht:
Es gibt Möglichkeiten den Ursachen von Darmproblemen auf die Spur zu kommen, nach dem Motto „Kot in Not“.
Die Diagnostik
Eine gute Anamnese und Stuhl – Labordiagnostik, bei der in einer Stuhlprobe verschiedene Parameter gemessen werden können, ist vielfach sinnvoll. Das Ergebnis kann die Basis für eine Therapie liefern. Dies wären zum Beispiel eine Nachweis über die Verdauungsleistung bezüglich der Verwertung von Kohlehydraten, Fetten und Eiweiß. Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Laktose, Fruktose). In Verbindung mit ggf. anderern Laborparametern (z.B. Blutfette) und der Patientenanamnese bietet die Stuhl – Labordiagnostik hilfreiche Hinweise.
Mein Motto: Hilfe zur Selbsthilfe
Beratung
Was kann Ihnen persönlich helfen, gesünder zu leben, gesünder zu essen und hinter die Kulissen Ihrer Beschwerden zu schauen? Ob schlechte Gewohnheiten, Sucht, oder mangelnde Kenntnis zur Ernährung und der Rolle des Darms für unser Immunsystem und die Gesundheit. Bei mir finden Sie Antworten auf Ihre Fragen. Wissen Sie, das die Darmflora darüber entscheidet, ob wir dick oder dünn sind? Das es schlankmachende und dickmachende Bakterien im Darm gibt? In meiner Praxis biete ich Ihnen nicht nur fundierte Informationen, sondern auch praktische Ansätze, um Ihre Gesundheit aktiv zu fördern. Lassen Sie uns gemeinsam die Geheimnisse Ihrer Gesundheit entschlüsseln und individuelle Lösungen finden, die zu Ihnen passen. Ihre Gesundheit ist ein kostbares Gut, und ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten.
Diagnostik
Individuelle Anamnese zur Gesundheit
Individuelle Anamnese Ernährung und Verdauung
Ernährungstagebuch
Labordiagnostik ( z.B. Stuhldiagnostik)
Analyse Nahrungsmittelunverträglichkeiten/Allergien
Therapie
Ernährungsumstellung
Scheinfasten
Darmsanierung
Umsetzen von Kenntnissen zur Ernährung
Raucherentwöhnung
Einkaufhilfe Lebensmittel
Orthomolekulare Therapie
Detox
Informationen
Aufgrund der Ernährungssituation hier im Land, ergeben sich viele ungewünschte Nebenwirkungen. Überernährung und Konsum von hochverarbeiteten Lebensmitteln, die viele Zusatzstoffe enthalten, geraten zusehenst in die Kritik. Auch die Werbung tut ihr übriges um Verbraucher zu ungesundem Essverhalten zu bewegen. Ein Großteil der Bevölkerung ist überwichtig mit verheerenden Folgen für die Gesundheit und das Gesundheitssystem. Ich möchte Ihnen die Augen öffnen, wie Sie Ernährungsfehler erkennen können.Zur Ernährung gibt es folgendes zu berichten. Das was, wieviel, woher, wie verarbeitet, ist ein entscheidender Faktor. Die Verträglichkeit von Lebensmitteln ist auch unterschiedlich. Wissen Sie das es Kohlehydrat-Fett-Eiweiß-Typen gibt ? Diese Analyse kann Ihnen helfen, den Fokus auf die für Sie geeigneten Speisen zu lenken. Genetische Veranlagungen, Auswirkungen schädlicher Lebensweisen mit hormonellen Dysbalancen, die in Diabetes, Unfruchtbarkeit und sonstigen Störungen führen können, müssen bei einer Behandlung mit berücksichtigt werden. Das heißt der Stoffwechsel muss behandelt werden, um wieder anständig zu arbeiten. Darüber hinaus ist es wichtig, die eigene Beziehung zu Lebensmitteln zu reflektieren und zu verstehen, wie emotionale Faktoren unser Essverhalten beeinflussen können. Achtsamkeit beim Essen kann Ihnen helfen, bewusster zu genießen und die Verbindung zu Ihrem Körper wiederherzustellen. Lassen Sie uns gemeinsam die Grundlagen einer gesunden Ernährung erkunden und Strategien entwickeln, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen.
